1960年代に故渡辺康麿によって創案された“一人でできるカウンセリング”で、 自分の思いこみ（既成概念）から自由になって、自分と世界とを再発見する方法です。 マスターすると、セルフ・カウンセリングを教える講師として、ボランティア活動できる可能性もひらけています。

一緒に学んでみませんか？

今の自分に満足できない
身近な人との人間関係に悩んでいる
悩んでいる人の援助をしたいと思っている
理想の自分と今の自分とのギャップに悩んでいる